バストアップに良くないこと:バストアップ

バストアップに良くないこと

ダイエット

ダイエットといっても、無理なダイエットのこと。
基本的に栄養バランスをとるダイエット方法なら
良いが、過剰なダイエットは、せっかくの栄養が
摂取できなかったり、身体を壊し、胸に良い栄養
を損ねてしまう。１０代の時に、過剰なダイエット
を行うと、間違いなく将来、貧乳の確率が上がる。

冷え性

最近、冷え性で悩む女性が増えてきている。
冷え性は、血液の循環を悪くする。従って胸にも
大きな影響を及ぼす。冷え性は、女性ホルモンの
変化から頭痛・風邪・肩こり・アレルギー・肌荒れ
などの原因にもなる。

対策として、寝るときは腹巻きなどを使って寝ると、
心臓に近い場所が暖まるので、手足にまで血液が
まわり、冷え性が改善される。

タバコ

タバコの中に含まれるニコチンが、
女性ホルモンの分泌を妨げる。

カフェイン

カフェインは、脂肪を分解してしまう作用がある。
脂肪がつくから太ると思ってる方もいるが、
脂肪がある程度ついていないと胸は大きくならない。
乳房の脂肪はお尻や太ももの脂肪と違い
乳腺を基本とした脂肪。

つけたいところに脂肪をつけるバストアップ方法♪